Psychosomatik: körperliche Beschwerden, Schmerzen

Psychosomatik

Psychische Probleme wie Stress, Konflikte, Belastungen oder Depressionen wirken sich kurz- oder längerfristig auch auf das körperliche Befinden aus. Andererseits wirken sich körperliche Beschwerden auf das seelische Befinden und auf die Persönlichkeit (z.B. auf das Selbstwertgefühl) aus. Die Psychosomatik beschäftigt sich mit dieser Wechselwirkung (altgriechisch: psyché = Seele; soma = Körper).

Körperliche Beschwerden, Schmerzen

Körperliche Beschwerden und Schmerzen haben sehr häufig organische Ursachen. Dies sollte zunächst beim Arzt abgeklärt werden. Sehr oft spielen bei körperlichen Erkrankungen aber psychische Faktoren eine große Rolle: nicht bearbeitete Konflikte in Beziehungen oder am Arbeitsplatz, Stress, übermäßige Belastungen, Depressionen, Ängste, Zwänge oder anderes mehr.

Diese Faktoren können so genannte psychosomatische Erkrankungen hervorrufen. Ihre Erscheinungsformen sind sehr vielfältig und können nahezu alle Organe und Körperregionen betreffen.

Typische psychosomatische Erkrankungen

• Hauterkrankungen (z.B. Neurodermitis)
• Atemwegserkrankungen (z.B. Asthma)
• Magen-Darm-Beschwerden (z.B. Gastritis)
• Kopfschmerzen und Migräne
• geschwächtes Immunsystem
• Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck
• Tinnitus

Das Dilemma:
Das Problem psychosomatischer Erkrankungen ist, dass ihre Ursachen oft jahrelang nicht erkannt werden. Es werden zwar deren Auswirkungen (medikamentös) behandelt, die psychischen Auslöser hingegen können nicht beseitigt werden, da sie dem Patienten meist selbst nicht bewusst sind. So bleiben Betroffene oft über eine lange Zeit Patienten bei verschiedenen Ärzten und investieren viel Zeit und Geld in medizinische Behandlungen, ohne eine Chance auf Heilung.

Psychologische Behandlungsmethoden

Wenn Sie an Erkrankungen oder an Schmerzen leiden, deren Ursache Sie selbst und auch Ihr/e Arzt/Ärztin nicht erkennen können, dann nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Gedanken, Ihre Gefühle und Ihre Bedürfnisse zu erforschen. Vielleicht gibt es irgendwo einen Konflikt, den zu bearbeiten Sie immer wieder aufschieben? Vielleicht haben Sie zu viel Stress, Zeitdruck, Mehrfachbelastungen, mit denen Sie nicht klar kommen? Vielleicht gibt es bestimmte Tätigkeiten oder Situationen, die Sie überfordern?
Bei dieser Analyse werden Sie in meiner psychologischen Praxis fachgerecht unterstützt. Gemeinsam werden wir Lösungen entwickeln, um die Ursachen Ihrer Schmerzen oder Erkrankungen beseitigen zu können.